Agg. RSPP-ASPP-Preposto-Datore di Lavoro - Stress management
23/11/2023
8 Ore
Agg. RSPP-ASPP-Preposto-Datore di Lavoro - Stress management
Prezzo per aziende:
€
358,00
Per i soci Confindustria
sono previste tariffe agevolate
sono previste tariffe agevolate
Per maggiori informazioni
Contattare Sonia Aglietti al seguente numero 0583-444254 o inviando una email al seguente indirizzo: s.aglietti@formetica.it
Apprendere il metodo della Gestione efficace dello stress.
Acquisire le tecniche per facilitare persone e team dentro questo fronte problematico.
Allenare strumenti operativi.
Acquisire le tecniche per facilitare persone e team dentro questo fronte problematico.
Allenare strumenti operativi.
Programma
Modulo 1 - La gestione dello stress, metodi e tecniche
Principali stressor: conflitti, ingiustizia, ambiguità di ruolo, carichi di lavoro, emozioni negative
Il dispositivo pratico: esplorare, contenere, trasformare, utilizzare
La regolazione delle emozioni: nominarle e condividerle
Metodi di gestione nei team
Metodi di gestione “self”, Curo io mio negativo: scrivere, confidarsi, respirare
Le tecniche di fronteggiamento: parola chiave e direzionale, passi concreti, terzo tempo, tripletta
Mini-casi, esercizi, prove pratiche ed esempi concreti
Modulo 2 – Ingaggio sociale, commitment organzzativo
Motivazione incrocio di fattori fisici, emotivi, cognitivi
Integrazione dei tre cervelli e tre comportamenti
La riunione di ascolto in azienda, quale leva di benessere e rimotivazione
Sicurezza psicologica, poter dire problemi e preoccupazioni
Ingaggio sociale, l’arte delle connessioni e della sicurezza
La pratica dell’apprezzamento, valorizzazione delle persone
Tecniche per attivare Mini-casi, esercizi, prove pratiche ed esempi concreti
Principali stressor: conflitti, ingiustizia, ambiguità di ruolo, carichi di lavoro, emozioni negative
Il dispositivo pratico: esplorare, contenere, trasformare, utilizzare
La regolazione delle emozioni: nominarle e condividerle
Metodi di gestione nei team
Metodi di gestione “self”, Curo io mio negativo: scrivere, confidarsi, respirare
Le tecniche di fronteggiamento: parola chiave e direzionale, passi concreti, terzo tempo, tripletta
Mini-casi, esercizi, prove pratiche ed esempi concreti
Modulo 2 – Ingaggio sociale, commitment organzzativo
Motivazione incrocio di fattori fisici, emotivi, cognitivi
Integrazione dei tre cervelli e tre comportamenti
La riunione di ascolto in azienda, quale leva di benessere e rimotivazione
Sicurezza psicologica, poter dire problemi e preoccupazioni
Ingaggio sociale, l’arte delle connessioni e della sicurezza
La pratica dell’apprezzamento, valorizzazione delle persone
Tecniche per attivare Mini-casi, esercizi, prove pratiche ed esempi concreti
A chi è rivolto
L’azienda, luogo di produzione della ricchezza e luogo di convivenza lavorativa. Ma quanti aspetti vanno facilmente a deragliare, debordare, farsi difficili, basta poco. È ormai assodato da mille studi come le variabili in grado di prevedere maggiormente il rendimento lavorativo siano proprio il benessere psicologico e il commitment organizzativo. Ma come fare a contenere e depotenziare i fattori debordanti (stress, burnout, condotte controproduttive, malessere) e allenare e sostenere i fattori consonanti di ingaggio sociale (appartenenza, coesione, supporto, calore sociale, benessere)? La giornata annuncia risposte teoriche, ma molto pratiche, a questo grande dilemma.
23-SIC-001-9 | Ed. 1/2023
Data inizio: 23/11/2023 | Data fine:
Per maggiori informazioni
Contattare Sonia Aglietti al seguente numero 0583-444254 o inviando una email al seguente indirizzo: s.aglietti@formetica.it
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